二胎难怀孕是什么原因

1、年龄限制：有些宝妈在32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333433653939生过一胎之后会间隔很长时间才再次要二胎，而这个时期可能因为女性的年龄限制所以二胎才如此难以怀上。

2、身体因素：宝妈们在生过一胎之后，身体如果在没有在恢复好的情况下也是很难怀上二胎的，这些身体因素包括输卵管堵塞、妇科炎症等等。因此，准备要二胎的宝妈们最好先去做个全身检查为好。

3、压力因素：现在很多年轻宝妈在生过一胎之后就出去找工作，而在要二胎的时候，工作和家庭之间难免会有冲突。工作上的压力再加上父母催生，很容易让备孕中的宝妈情绪不稳，因此才难以怀上二胎。

4、生活环境：有些宝妈们在备孕的时候，身边的环境如果太过恶劣，也会造成怀孕困难的现象。因此如果宝妈们想要二胎的话，不防先转换一下自己的心情和环境，或许会事半功倍。

备孕护理注意事项

如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。